Un taller de aproximadamente dos horas donde podrás expresarte a través de la danza, la voz, la actuación y la pintura.

Vamos a realizar dinámicas que incluyen danzaterapia, arteterapia, psicodrama, canto terapia y una reflexión final.

Vas a necesitar traer ropa cómoda, pinturas, colores, papeles o cartulinas en blanco, un termo con agua, y estar en un espacio sin interrupciones donde se pueda sentir la música.

El propósito de este taller es principalmente:

Expresar, liberar e identificar emociones y sentimientos.

Además, te permitirá:

Liberar tensiones, ansiedad y estrés acumulados.

Expresar y conectar con tu creatividad.

Tomar conciencia de quién eres, lo que sientes, quieres y necesitas.

Vas a poder expresarte con total libertad, sin prejuicios, sintiéndote acompañada en todo momento por mi guía y compartiendo con otras personas.

Si a veces sientes que:

Tienes dificultad para comunicar o expresar lo que sientes.

El estrés o la ansiedad se apoderan de ti.

Te gustaría aprender a gestionar mejor tus emociones.

¡Este taller es idóneo para eso!

Detalles del Taller:

Fecha: Domingo 17 de noviembre, 3:00 p.m. (Hora Roma, Madrid)

Modalidad: Online

Costo: Solo taller: 25 euros.

Promoción Especial: Taller + Sesión de Coaching: 50 euros (con un 50% de descuento en la sesión).

 

Cupos limitados. Una vez agendado tu cupo, me pondré en contacto contigo para enviarte el link para el encuentro.

«Lo que el arte ofrece es un espacio, un respiro para el espíritu.» 

— John Updike